Inilah manfaat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan
air putih adalah air yang rutin di konsumsi oleh kita sehari-hari saat dehidrasi dimanapun kita berada. Air putih ini merupakan pendamping apabila kita mengkonsumsi makanan berat karena dapat melancarkan sistem dari pencernaan agar makanan berat yang kita konsumsi tercerna secara maksimal dan air putih ini berguna agar makanan tidak tersedak pada tenggorokan. Ternyata, menurut penelitian yang ada meminum air putih di pagi hari ini sangat baik terutama bagi organ pencernaan kita dan dapat digunakan sebagai terapi pengobatan seperti infeksi ginjal, infeksi usus, maag, dll karena dapat mengeluarkan racun-racun yang ada pada organ pencernaan. Pada pagi hari, anda cukup meminum 2 gelas air putih disaat perut sedang dalam keadaan kosong, setelah setengah jam baru anda dapat makan-makanan berat.
Apa saja manfaat minum air putih di pagi hari ? Dibawah ini saya akan sedikit menjelaskan manfaatnya.
1. Awet Muda
Fakta minum air putih dipagi hari ini memang membuat kulit anda tampak awet mudah dan fresh karena dengan meminum beberapa gelas saja saat pagi hari dapat mengeluarkan racun-racun yang berada dalam pencernaan maupun darah sehingga kulitpun tampak awet muda.
2. Usus Besar menjadi sehat
Minum air putih dipagi hari memang berguna bagi usus besar karena selain membuang racun-racun pada usus, Nutrisi yang terdapat pada makanan yang kita konsumsi akan lebih cepat terserap kedalam tubuh.
3. Ginjal yang sehat
Asupan air putih di pagi hari saat perut kosong sangat berguna sekali untuk organ ginjal karena dapat membersihkan organ ginjal yang kotor sehingga ginjal pun menjadi sehat.
4. Memperlancar Buang Air Besar
Bagi anda yang susah buang air besar dipagi hari, minumlah 2 gelas saja saat bangun tidur pagi hari, dan tunggu beberapa jam maka sistem pada ususpun menjadi sehat dan otomatis buang air besar pun menjadi lancar dan rutin.
5. Berat Badan Terkontrol
Berat badan yang ideal merupakan idaman bagi setiap orang, dengan minum air putih di pagi hari itu merupakan hal terbaik karena dapat membuang racun pada usus sekaligus lemak jahat yang menempel pada dinding usus sehingga perut tidak akan mengalami penumpukan lemak.
Demikianlah yang saya tulis sedikit manfaat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan, mudah-mudahan berguna bagi anda dan sangat baik apa bila dilakukan dan lihat hasilnya. semoga bermanfaat.
1. Awet Muda
Fakta minum air putih dipagi hari ini memang membuat kulit anda tampak awet mudah dan fresh karena dengan meminum beberapa gelas saja saat pagi hari dapat mengeluarkan racun-racun yang berada dalam pencernaan maupun darah sehingga kulitpun tampak awet muda.
2. Usus Besar menjadi sehat
Minum air putih dipagi hari memang berguna bagi usus besar karena selain membuang racun-racun pada usus, Nutrisi yang terdapat pada makanan yang kita konsumsi akan lebih cepat terserap kedalam tubuh.
3. Ginjal yang sehat
Asupan air putih di pagi hari saat perut kosong sangat berguna sekali untuk organ ginjal karena dapat membersihkan organ ginjal yang kotor sehingga ginjal pun menjadi sehat.
4. Memperlancar Buang Air Besar
Bagi anda yang susah buang air besar dipagi hari, minumlah 2 gelas saja saat bangun tidur pagi hari, dan tunggu beberapa jam maka sistem pada ususpun menjadi sehat dan otomatis buang air besar pun menjadi lancar dan rutin.
5. Berat Badan Terkontrol
Berat badan yang ideal merupakan idaman bagi setiap orang, dengan minum air putih di pagi hari itu merupakan hal terbaik karena dapat membuang racun pada usus sekaligus lemak jahat yang menempel pada dinding usus sehingga perut tidak akan mengalami penumpukan lemak.
Demikianlah yang saya tulis sedikit manfaat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan, mudah-mudahan berguna bagi anda dan sangat baik apa bila dilakukan dan lihat hasilnya. semoga bermanfaat.