Langsung ke konten utama

Tips Sederhana Meredakan Sinusitis Apabila Kambuh

Sinusitis merupakan penyakit yang menyerang organ THT (telinga, hidung, dan tenggorkan). Sinusitis penyakit yang cukup mengganggu dan dapat berakibat komplikasi apabila sinusitis tidak diobati. Penyakit ini dapat terjadi oleh orang yang menderita alergi seperti alergi dingin, debu, asap, ataupun bulu binatang. Gejala yang timbul biasanya hidung tersumbat dan berlendir, pusing kepala seperti migrain, demam tinggi. Selain itu, sinusitis dapat menyebabkan area penciuman yaitu pada hidung kurang sensitif, dikarenakan adanya penyumbatan pada rongga hidung.

Sinusitis, Pengobatan Sinusitis
Sinusitis

Rongga hidung merupakan indera penciuman yang sensitif pada rasa dan bau di sekeliling kita. Apa jadinya bila sinusitis menyerang kita disaat yang tak tepat, Lalu apakah sinusitis dapat diredakan apabila kambuh? tentu saja bisa. Berikut sedikit tips sederhana meredakan sinusitis apabila kambuh:

Segera konsumsi obat anti histamine (obat anti alergi)
Sinusitis saat menyerang tentunya sangat mengganggu bagi penderitanya. Namun, sebenarnya apabila sinyal tubuh menemukan gejala yang ditimbulkan segeralah anda mengkonsumi obat anti histamine atau anti alergi yang biasa anda gunakan jika sinusitis kambuh. Jika anda tidak mengetahuinya, obat ini dapat dibeli di apotek terdekat yaitu CTM, Maxon, ataupun Cetrizine. Karena, dengan mengkonsumsi obat tersebut saat sinusitis menyerang tentunya sangat efektif untuk menjaga indera penciuman anda agar bekerja maksimal kembali dan jika anda terlanjur sinusitis maka efek dari obat ini cukup ampuh meredakan sinusitis.

Minum banyak air putih
Selain air putih menyehatkan, air putih ini cukup mampu menghadang atau meredakan sinusitis jika menyerang. Air putih dikonsumsi dalam keadaan hangat, dan sebaiknya hindari mengkonsumsi air dingin.
Mengkonsumsi jeruk nipis
Jeruk nipis ini merupakan buah yang cukup ampuh meredakan sinusitis apabila kambuh, karena jeruk nipis bekerja dengan meluruhkan lendir di hidung maupun tenggorokan yang mengental sehingga penderita dapat kembali bernafas dengan normal.
Kurangi stress
Sebaiknya berfikir positif karena stres akan membuat sinusitis semakin buruk
Melakukan teknik yoga india
Dokter naturopati dan ilmu pengetahuan yoga dari India menjelaskan bahwa ada 3 cara efektif meredakan apabila sinusitis menyerang yaitu:
  • Angkat ibu jari tangan kanan, gunakan untuk menutup lubang hidung sebelah kanan. Setelah itu, ambil nafas dalam-dalam dan hembuskan sebanyak 40 kali. Dalam hal ini, anda harus fokus dalam membuang nafas. Setelah selesai, lepaskan jempol dari hidung dan tarik nafas, kemudian buang, lakukan berulang dan lakukan hal ini pada hidung sebelah kiri.
  • Angkat kedua tangan dengan bagian telapak tangan menghadap ke luar,lalu kepalkan tangan. Setelah itu, ambil nafas lalu lakukan gerakan tangan ke atas dan ke bawah dengan cara memompa. Lakukan gerakan ini sebanyak lebih dari 30 kali dan lakukan berulang.
  • Cara ini merupakan teknik yang harus didampingi oleh ahli dan sebaiknya tidak boleh dilakukan sendiri. Caranya yaitu, air dimasukan ke lubang hidung sebelah kanan dan dikeluarkan lewat lubang kiri. 
Dari tips sederhana meredakan sinusitis apabila kambuh diatas, tentu kita dapat menemukan suatu informasi yang berharga jika suatu saat sinusitis kambuh serta kita dapat bertindak cepat dengan cara meredakan seperti halnya diatas yang telah kami berikan beberapa tipsnya. Demikian yang dapat kami sampaikan semoga bermanfaat untuk kita semua.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Rabun Jauh, Rabun Dekat, Rabun Tua, dan Rabun Senja

Mata merupakan salah satu organ yang sangat penting bagi kelangsungan hidup dan menggambarkan sesuatu yang ada disekeliling kita. Organ satu ini adalah karunia dari sang pencipta untuk makhluk hidup yang berguna untuk menangkap gambar dan menyampaikannya ke dalam otak untuk disimpan di memori otak. Tidak terbayangkan apabila makhluk hidup tidak memiliki mata karena tidak dapat menikmati keindahan yang diciptakan sang ilahi oleh karena itu kita perlu bersyukur apa yang telah diberikannya dengan cara menjaga kesehatan mata.

Berbicara tentang menjaga kesehatan mata tentunya banyak sekali macamnya, salah satunya dengan rajin mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A. Tetapi apa yang terjadi apabila kita tidak menjaga kesehatan mata? mungkin bisa saja berbagai penyakit mata menghantui seperti salah satunya rabun. Mengenal rabun mata tentu anda sudah tidak asing lagi, tidak ada salahnya kita mengingat kembali pelajaran yang ada di masa SD dengan mengenal macam-macam rabun. Rabun terbag…

Apa itu Lipoma? Apakah Berbahaya?

Apa itu lipoma? Lipoma adalah benjolan lunak atau tumor jinak yang terdapat  pada kulit bagian bawah atau pada jaringan lemak. Lipoma biasanya dijumpai di semua kalangan bukan hanya pada orang yang lanjut usia saja, lipoma (tumor lemak) biasanya terletak pada bagian kepala, leher, bahu, badan, ketiak, punggung, pinggul, ataupun pantat. Lipoma ini tidak berbahaya dan jarang sekali menjadi tumor ganas. Bagi sebagian orang, memiliki beberapa lipoma pada bagian tertentu pada tubuhnya serta tidak sedikit yang memiliki  lipoma hanya 1 buah saja.

Gejala Lipoma
Lipoma (tumor lemak) ini biasanya berwarna hitam pada kulit bersifat lunak pada perabaan dan dapat digerakan serta tidak nyeri, tetapi bagi sebagian orang yang letak lipomanya berdekatan dengan jaringan saraf tentunya akan  terasa nyeri dan terasa gatal. Tumor jinak ini biasanya berukuran kecil namun dapat tumbuh hingga mencapai diameter 6 cm bahkan lebih. Untuk mendiagnosis lipoma sebaiknya anda mengunjungi dokter karena agar diketahui …

BILA TERDAPAT BISUL DI PAHA ATAU DI PANTAT ? JANGAN PANIK,!!! INI SOLUSI CARA MEMBASMI BISUL TANPA MENUNGGU WAKTU LAMA BISUL AKAN SEMBUH TOTAL,!!! TOLONG SEBARKAN

Bisul, dimaksud furunkel dalam arti medis, yaitu infeksi akut dari folikel rambut. 
Hal semacam ini dikenal juga sebagai abses kulit.  Bisul bisa berlangsung pada p a h a sisi dalam dan di muka, ketiak, belakang leher, tenggorokan, pangkal p a h a serta b o k o n g. Sederhananya, bisul tonjolan kecil dengan pusat putih atau kuning yang bisa menebar ke ruang kulit yang lain. Mereka condong jadi menyakitkan serta tingkatkan ukuran dalam sekian hari saat nanah bangun. 
Mereka beberapa besar dikarenakan oleh bakteri staphylococcal. Plus, beberapa aspek seperti folikel rambut rusak, system kekebalan badan lemah, kelenjar keringat yang terinfeksi, bahan k i m i a, kebersihan yang tidak baik, gizi tidak baik serta penyakit kritis, seperti diabetes membuat Anda lebih rawan pada pengembangan bisul. 
Umumnya bisul bisa diobati dirumah, termasuk juga yang di p a h a. Tempat tinggal perawatan untuk bisul yang simpel, tetapi begitu efisien. 
Tetapi, bila mendidih Anda resisten pada penyembuhan, tidak b…